「 自主トレ 」 の情報 

福岡・筑後市のファーム施設で自主トレを公開。今季中に海外フリーエージェント（FA）権を取得する見込みで、メジャー志望のエース右腕は、日本球界最後の

日本ハムの野村佑希内野手（２１）が１８日、沖縄・伊江島で行っている自主トレを公開し、ハードなトレーニングと“杉谷シェフ”の手料理で増量に成功したこと

日本ハム・上原健太投手が１６日、沖縄・名護市で行っている自主トレでオンライン取材に応じた。

背水の陣でラストチャンスをつかむ！ 日本ハム杉谷拳士内野手（30）が15日、自主トレを行っている沖縄・伊江島からオンライン取材に対応。

日本ハムの宇佐見真吾捕手（２８）が１４日、ビッグボス期待の「打てる捕手」として正捕手を目指す決意を示した。千葉・鎌ヶ谷の球団施設で自主トレ。

日本ハムの清宮幸太郎内野手が１２日・佐賀・嬉野市内でソフトバンク・柳田らと行っている自主トレを公開した。

ソフトバンクの柳田悠岐外野手が１２日、佐賀・嬉野市内で自主トレを公開し、真砂、谷川原、清宮（日本ハム）、安田（ロッテ）、戸川（西武）と汗を流した。

現役最多の通算442本塁打を放っている西武中村剛也内野手（38）が通算500号へ強いこだわりを示した。11日、埼玉・所沢市内の球団施設で自主トレを公開。

日本ハムの吉田輝星投手（２０）が１０日、千葉・鎌ケ谷の球団施設で自主トレ。１２月から炭水化物をカットする「ケトジェニックダイエット」に取り組んで

日本ハムから戦力外通告を受けた村田透投手（36）が16日、日本ハムの2軍施設の鎌ケ谷スタジアムで自主トレを行った。キャッチボール、ランニングなどで汗を