KURAGE online | 日本 の情報 > 空気を読みすぎる日本人に足りない安心ホルモン「セロトニン」をつくりだす食べ物 ... 投稿日:2021年9月24日 日本人には特に必要なんです セロトニンは一体どんなものなのか。脳内科医の加藤俊徳氏に話を聞いた。 「セロトニンが不足すると人は不安になります。あるいは寂しくなっ セロトニン1人137加藤俊徳氏1日本人363脳内科医1話47 続きを確認する