日本人の「睡眠偏差値」はコロナ禍2年を経て改善したのか？ - ライフハッカー

日本人の平均睡眠時間は2年連続で上昇 · 年代別睡眠アプリ・ガジェットの利用状況は？ · 危険信号！ 自身をショートスリーパーだと誤認？ · 睡眠薬と専門クリニック関連キーワードはありません