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ダイエット~見た目の変化

   

         

10月半ばから、足パカとダンベルで筋トレしています。 写メに定期的に収めているのですが見た目に変化がありません。 体重は1キロ減りました。 ダイエットで見た

10月半ばから、足パカとダンベルで筋トレしています。 写メに定期的に収めているのですが見た目に変化がありません。 体重は1キロ減りました。 ダイエットで見たCAIyHDEyZDA5NzQwYzQ4MDJhYjU6Y28uanA6amE6SlA&usg=AFQjCNFGi8ZeovkJ9Wp1v-ceAmKvpVQTNg ...続きを確認する

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