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ダイエット外来医師による炭水化物との上手な付き合い方

   

         

ダイエット中は炭水化物を控える、というのは今や常識。でも、主食のご飯やパンを制限するのは、やっぱり辛いもの。それに、炭水化物に含まれる糖質を極端に

ダイエット中は炭水化物を控える、というのは今や常識。でも、主食のご飯やパンを制限するのは、やっぱり辛いもの。それに、炭水化物に含まれる糖質を極端にCAIyHDEyZDA5NzQwYzQ4MDJhYjU6Y28uanA6amE6SlA&usg=AFQjCNGl3L32lND5xF9y28f2LYlGhvWsbw ...続きを確認する

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